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春天加强足部保健很重要

2015-03-19 10:51 来源:未知
脚是人体重要的部位,但是生活中,我们有很多人忙着护肤、瘦身、美甲,却唯独没有爱护我们的双足,可怜的脚掌被鞋子磨出了厚厚的茧子。要知道双足在医学上脚被称为人体的第二心脏,加强足部保健,能够有效缓解疲劳,预防疾病的发生。
 
足部护理重点
  春季足部护理中最重要的一点就是要预防足部疾病,因为春季天气渐渐转暖,很多细菌都开始也容易滋生,所以在这个时候我们一定要做好双脚的护理工作。春季足部护理时我们可以选择一些足浴来做,加入一些中草药泡脚,可以有效抑制脚部细菌的滋生,杜绝一些脚部的疾病。
  春季双脚比较容易患脚癣,特别是容易淌脚汗的人就更要注意。对于这样的情况,我们除了每天坚持每晚泡脚以外,也要多注意双脚的排汗。
足部护理应注意什么?
  1、泡脚时加入一些专门抑制脚汗的草药包来泡脚,可以去市场去买,比较方便。有专门针对各种脚部问题的草药包,把它直接放入盆中就可以了;由康侣堂生物科技有限公司研发生产的足恋草,结合保健和治疗脚气为一体的中草药包,进行泡脚效果更佳。
  2、不要穿化纤袜,特别是不要穿丝袜配球鞋,这样你的脚汗会散不出,从而还会导致脚臭,长期以往就会患脚气;
  3、可以擦点爽足粉来保持脚部的干爽透气,其实脚汗我们不要怕双脚淌汗,关键是排汗。不要让汗长期捂在我们的皮肤上,汗排不掉,就会导致一系列的问题。就像脸部的汗如果我们不及时清理就会堵塞毛孔,引起毛孔粗大啊、起痘痘啊等诸多问题
另外,还有一种人的皮肤比较容易干燥,跟容易出汗正好相反。那么我们就要相对的多注意保湿,特别是泡脚后的营养。每次泡完脚就要及时的涂抹护脚霜,防止由于气候干燥引起的双脚开裂。
  你想在炎热的夏天穿上漂亮的高跟凉鞋吗?那就赶快开始进行足部护理吧。专业的足部护理专家康侣堂!
 
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